妇科疾病一直以来都是让人十分头疼的问题，它关系着一个女人和一个家庭的幸福与否。你可能不知道，妇科病的反复发作很可能与日常生活中的坏习惯有关。
4件事让妇科病雪上加霜
01、总是穿高跟鞋
长期穿鞋跟太高的高跟鞋会使人的重心过度前移，造成骨盆前倾，会加大腰椎和颈椎受力，容易引起子宫位过度前倾，还容易造成盆腔充血，更容易诱发盆腔炎。
02、内裤质量不合格
化纤材料的内裤透气性差、吸水差，长时间穿这样的内裤会让私处的环境变得闷热又潮湿，导致大量的细菌繁殖，诱发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等各类妇科炎症。
03、盲目使用妇科洗液
很多女性感觉私处有瘙痒之类的症状后，擅自使用各种妇科洗液、肥皂等清洁，然而，这样做往往会加重、破坏阴道的健康环境，让轻微炎症发展的更严重。
04、憋尿
很多女性有了尿意之后，由于忙于工作，慢慢会淡忘了小便这回事，有些整个甚至憋着憋着尿意都没了，而尿液是人体代谢废水，经常憋尿会伤害到膀胱的健康，引起妇科疾病，尿液中的细菌还可能会回流至肾脏，损伤肾的健康。
简单预防妇科病的方法
1、锻炼身体
运动可以增加人体的免疫力，有利于防治疾病。而女性常做仰卧起坐，可以锻炼到腹股沟的血管，增强腹部力量，促进腹部血液循环，对预防妇科病有较好的效果。
2、安全规律性生活
很多常见的妇科问题都是由于不安全的性生活引起，女性朋友应注意好房事前后的卫生，及时清洗，做好避孕措施。
月经期、流产后30天禁止同房，此时容易引起盆腔感染及经血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
3、适时年龄生育
资料表明，女性一生中有一次完整的孕育过程，子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等疾病的发生率，会比没有的女性更低，同时，更年期也会来得更迟一些。
4、养成良好的卫生习惯
不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;
不滥用不洁卫生纸；
排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；
每日换洗内裤并放于通风处晾干；
自己的盆具、毛巾自己专用；
内裤与袜子不同盆清洗。
洗澡宜用淋浴。
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让我们来回顾劉氏婦寳寕
发明人刘俊岑老先生的荣耀榜
劉氏婦寳寕发明人～刘俊岑老先生
刘俊岑河南省洛阳人，出身于中医御医世家，自幼跟随祖上学习中医，苦心钻研数十年，不断学习总结前人经验在临床实践中独辟蹊径
发明了治疗肿瘤、妇科疑难顽症疗法、中草药药物圈疗法、妇宝宁清宫丸，重写了女性妇科疾病在医疗史上的“不可能”
劉氏一生对医学和人类的贡献
妇宝宁秉承着他满满的荣誉和爱
我们都会把刘老的经典继续传承下去
为劉俊岑老爷子的成就及荣誉向他致敬
刘老先生本着"济世为本"的宗旨
将这一医学成果无私奉献给世人
发明"圈疗"数十年，中国、泰国、 香港等国家，治愈患者无数，享誉海内外
其精湛的医术、高尚的医德，深得国内外同行的赞誉，被广大患者称为～神圈刘、癌瘤克星
迄今已发表医疗学术论文30余篇
先后获得共和国名医专家、国际发明金奖等多项殊荣
被香港亚洲肿瘤研究中心、英国皇家医学院及德国、东南亚五国医学机构聘为客座教授
其主要成果～医用肿瘤圈疗新药剂的制备方法，于1994年被 国家专利局授予发明专利
1991年作为特邀医学专家参加北京举办首届"国际传统医药大会"，受到党和国家领导人接见，其业绩已被国内外多家医学权威刊物载入史册
1996年香港中西医学术交流会颁发国际名医证
1997年香港世界发明家商会颁发“理事证”
1998年爱迪生世界发明博览会国际最高金奖
1999年4月聘为国际中华名医协会会员
2000年6月中国人才辞典第一卷并发入选证
2000年7月18日香港国际中医研究会聘为亚太地区永久学术顾问
2000年被全球华人专家名人交流中心编入大型国际经典<世界华人英才录>，圈疗概述论文刊登在国际名医杂志，生物药圈治疗疾病的功能，刊登在<科学中国人>50大庆杂志
2000年8月被编入<共和国专家大典>颁发证书和奖杯、奖牌
行医足迹踏遍祖国、泰国、香港等国家，被广大患者誉为癌瘤克星、神医、神圈刘，曾著癌病克星神图刘一书和论文30余
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